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Valenciennes
AVESNOIS

Sophrologie : 06.99.93.80.22

Coaching : 06.29.95.13.02

7 rue Amédée Bultot 59300 VALENCIENNES
De 9h à 20h du Lundi au Samedi

Coaching développement personnel Valenciennes

Les méthodes relatives au développement personnel visent à améliorer la connaissance de soi et à valoriser ses talents et son potentiel. A terme, le développement personnel permet de gagner en qualité de vie, en réalisant ses aspirations et ses rêves.

 

Plusieurs courants de pensée et techniques permettent de travailler le développement personnel, comme la programmation neuro-linguistique ou encore l'analyse transactionnelle. Au cours de séances individuelles, Maxime Duthoo vous propose d'utiliser le coaching pour atteindre vos objectifs.

 

Vous travaillerez ensemble sur vos valeurs et vos qualités, celles qui vous poussent au quotidien : accomplissement, expressivité, sécurité, liberté, authenticité, amour, stabilité, assertivité, adaptabilité... Par la suite, nous travaillons également sur ces choses qui vous entravent au quotidien : phobie, anxiété, déprime, timidité, stress, addictions, troubles du comportement alimentaire, troubles obsessionnels compulsifs...

 

Vous parviendrez ainsi à établir un meilleur rapport avec le monde qui vous entoure et à y trouver votre place :

 

  • Mieux se comprendre et comprendre l'autre
  • Communiquer plus clairement
  • Développer la connaissance de soi et la confiance en soi
  • Définir ses objectifs de vie et ses priorités
  • Adapter ses comportements et ses émotions aux situations
  • Prévenir et gérer les conflits avec sagesse
  • Développer sa créativité, son imagination, sa mémoire
  • Prendre conscience de sa valeur et s'affirmer

 

Si vous le souhaitez, Maxime propose également des séances collectives de développement personnel à Valenciennes. Généralement, la pratique en groupe favorise la créativité commune, la gestion d'un même projet en groupe. Cela prend souvent lieu lors de travail entre collègues ou encore dans des séances de teambuilding. Les séances collectives permettent de prolonger les bienfaits des séances individuelles. Les séances collectives commencent par un échange avec le groupe, suivi d’un ou plusieurs exercices. Enfin, ceux qui le souhaitent partagent leur ressenti sur la séance.

 

Pour des séances de développement personnel à Le Quesnoy, Valenciennes, Bavay, Saint-Amand-les-Eaux, Saint-Saulve, Marly, Aulnoy-lez-Valenciennes, Raismes, Anzin, Maubeuge, contactez Maxime Duthoo par téléphone au 06.29.95.13.02 ou par email. Vous conviendrez ensemble de la date de votre premier rendez-vous.

 

 

www.alive-coaching.fr

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