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Valenciennes
AVESNOIS

Sophrologie : 06.99.93.80.22

De 10h30 à 19h du Lundi au Vendredi

Atelier sophrologie Valenciennes

 

Découvrez la sophrologie à plusieurs !

Il est parfois intimidant de faire ses premiers pas dans la sophrologie. Si cette pratique vous permet d'apprendre à vous connaitre, de surmonter vos peurs, doutes et difficultés, il faut quelques fois un petit coup de pouce pour s'y mettre. C'est là tout l'avantage des séances de sophrologie réalisées en groupe. Elles vous permettent d'appréhender au mieux la sophrologie, de vous familiariser avec la méthode et de vous rassurer.  Les séances de sophrologie ne demandent aucune expertise particulière, ce qui les rend donc accessibles au plus grand nombre : homme, femme, adolescent, adulte, senior...

 

Séances de sophrologie de groupe  à Valenciennes

 

Construites autour d'une thématique précise (gestion du sommeil, gestion du stress, développement de la confiance en soi...) les séances de sophrologie de groupe permettent de mettre en lumière les ressources que possède un individu, de l'aider à avancer.

 

Vous habitez à Valenciennes ou ses environs et recherchez une sophrologue pour vous accompagner dans des ateliers collectifs ? Faites confiance au professionnalisme de Bruyere Ludivine, sophrologue diplômée de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie. Sans plus attendre, rendez-vous sur le formulaire de contact pour réserver un créneau horaire. N'oubliez pas de renseigner le nombre de participants, pour permettre une organisation optimale. Vous pouvez également contacter Bruyere Ludivine directement par téléphone au 06.99.93.80.22.

 

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Témoignages
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    Cécile D'HU
  • A pratiquer absolument, c'est divin! J'ai testé les séances en groupe: que des bienfaits! C'est tellement mieux qu'un médicament et Ludivine est douée...alors stressée, insomniaque, douleurs dive...
    Michelle A.
  • Je suis maman d'un petit garçon de 9 ans précoce. Petit garçon qui ne tient pas en place, qui a du mal à se concentrer et aussi beaucoup de mal à gérer ses émotions. Lud...
    Isabelle
  • Maintenant que le baccalauréat est finit, je voulais vous adresser un petit message. Tout simplement, je vous remercie beaucoup pour tous ces cours qui m'ont bien servi, et grâce à vous ...
    Sarah D.
  • Bonjour,j'ai réalisé deux stages de sophrologie avec Ludivine,la gestion du stress et la confiance en soi.Ces deux stages m'ont beaucoup apportée, je me suis posée, recentrée enfin sur moi, sur m...
    Christelle,
  • Un grand merci à Ludivine qui m'a beaucoup aidée à faire face à un burnout. En plus d'être sophrologue, elle est très douée pour la psychologie. Elle sait écouter ...
    Nathalie D.
  • Bonjour à tous , J'ai commencé les ateliers avec Ludivine sans trop connaître et sans avoir pratiqué la sophrologie auparavant. Je suis une personne stressée de nature et j'ai décidé...
    Anaïs
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    Hélène M.
  • J'ai participé aux ateliers "gestion du stress" et "confiance en soi". Merci Ludivine pour ta voix claire, ta bienveillance et ta joie de vivre. Ces ateliers me servent bien pour enfin utiliser ma ...
    Juliette
  • Merci ! Parce que vous m'avez apporter beaucoup. Merci de m'avoir aidé à intégrer la sophrologie dans mon quotidien et d'avoir été la bonne personne pour m'aider à construire "ma mai...
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